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遠くへ!! ~走り幅跳びの基礎から応用まで~ 1巻
基礎・基本ドリル
走り幅跳び 【1/3】
走り幅跳び

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陸上競技、特にフィールド競技はまさしく記録との戦いになります。走幅跳びの記録は、助走のスピードにより大きく違ってきますが、助走スピードの向上だけでは記録は伸びません。助走・踏み切り・空中動作・着地この四つの動作がそろって良い記録が生まれます。それらの動作を一つ一つ分析し、解説しているDVDです。体育の授業でも使えるように平易に解説を加えており、遠くへ跳べるようになるコツがわかりやすく紹介されています。走幅跳びにおける大切なポイントが明確になり、選手の能力を確実に引き出せることでしょう!

■指導者:吉田 浩之(赤湯中学校陸上競技部監督)
■実技:赤湯中学校陸上競技部、米沢第三中学校陸上競技部OB、他
■発売日:2001年2月

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