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ベストコンディションをつくる柔軟性トレーニング 1巻
器具を用いたストレッチング(フォームローラー・バランスボール) 【3/5】
器具を用いたストレッチング(フォームローラー・バランスボール)

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■指導者:前田 規久子(JATI認定トレーニング指導者)
■発売日:2013年4月

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