完成形を分解し、「約束事」を徹底しながら必要な要素を積み上げる
福岡女学院中学では、攻守それぞれでシステムを大切にしています。そのために1人の動きから「約束事」を徹底し、システムを構築していきます。
このシステムは、城岡監督によって綿密に計算されて考えられたものです。
守備では「こうなればボールは落ちない」、攻撃では「こうすればスパイクが決まる」という完成形から分解して約束事をつくり、その練習を繰り返すことで選手に落とし込んでいきます。
コツコツと積み上げることでシステムの精度が高まり、試合での効果が期待できます！
システムのつくり方を学びたい、大会に向けて戦い方の引き出しを増やしたい方におススメの作品です！
■指導・解説：城岡 伸行（福岡女学院中学校バレーボール部監督）
■実技協力：福岡女学院中学校バレーボール部
