塩田中学校を勝利に導いた多彩な練習内容と柄沢監督のチームづくりの秘訣が凝縮されているシリーズ。各巻で紹介されているパターン練習は、基本的な練習の形を取りながら新ルール（1994年改正国際ルール）導入以後、特に多く出る場面に対応できるようになっています。また、一面のコートで多くの選手が練習することができる有効利用法や、応用発展させた練習法、実戦形式で行うより効果的なパターン練習なども併せて紹介しています。練習方法や指導方法に悩みを持つソフトテニス指導者の方々必見です。
■指導・解説：柄沢 深志（塩田中学校女子ソフトテニス部監督）
