★実績に裏付けされた練習メニュー
2017年、2年生の夏まで公式戦の経験がなかった選手たちで全中を制した滝ノ水中学校。しかも、メンバー全員が中学校からハンドボールを始めた選手でした。 さらに全国大会でのパス成功率は99%(レギュラーメンバー)。 その躍進の原動力になったのは「投げることにこだわった日々の練習」と深見先生は言います。 本作ではこの驚くべき結果を生み出した練習メニューを紹介します。
正しいスキルを選択して試合を組み立てる
ミスの原因は正しい動作で投げられていないこと。またスキルの選択が間違っていること。と深見先生は考えています。 そのため、スキルを投げる距離によって細分化し、どの場面で使うか意識させながら練習します。 そうすることで選手たちは試合中状況によってスキルを使い分けることができるようになり、ミスが少なくなります。
■指導・解説:深見 忠司(愛知県/名古屋市立滝ノ水中学校男子ハンドボール部顧問)
■実技協力:名古屋市立滝ノ水中学校男子ハンドボール部
★配信予定
・2022年12月【第1章】パス
・2023年1月【第2章】シュート
・2023年2月【第3章】ボールワーク