短い時間（瞬間）を“長く”使う意識の習慣化
公立中学校の部活動では、限られた環境で指導を行わなければなりません。その中で、実戦で使えるスキルを身に付けるためには、「基礎基本をしっかり身に付けること」と「常に実戦を意識すること」が重要になってきます。
本作では、基本技術の分解練習と、実戦力を養うためのラリー練習に分けて、「スキル」と「判断力」を高める練習を紹介。各プレーの細かいポイントを丁寧に解説しており、選手のレベルに関わらず、確実にスキルを身に付けることが可能になります。チーム内の戦力に差があるチームやなかなか試合で勝ちきれないチームの指導にオススメの作品です。
■指導・解説：齋藤 忠夫（石岡市立八郷中学校 女子バレーボール部 顧問／日本バレーボール協会 公認コーチ）
■実技協力：茨城県／石岡市立八郷中学校 女子バレーボール部
≪配信予定≫
2023年11月【第1章】基礎基本を定着させチーム力をUPさせる分解練習
2023年12月【第2章】つなぐ意識と実戦力を身につけるラリー練習
