◆導入指導から上級者の指導まで使えるスパイカー指導のバイブル！
◆「体の向き」と「腕の振り」を意識して狙ったところにコントロールする
本作では、文京学院の吉田総監督に、「狙ったコースに打ち分ける」力を身に付けるためのスパイク指導法を紹介していただきました。「正しいスイング」を身に付けることが、コースを打ち分けるための第一歩。練習の目的、目標を明確にしながら、細かくスイングとミート、フォームの指導を展開していきます。
■指導・解説：吉田 岳史（文京学院大学女子中学校 高等学校バレーボール部 総監督）
■実技協力：文京学院大学女子高等学校バレーボール部
指導者の所属は撮影同時のものです
≪配信予定≫
2024年10月【Part1】スイング動作を作る2人組対面ドリル
2024年11月【Part2】コントロールを意識したスパイク実践ドリル
2024年12月【Part3】クロススパイクの習得とゲーム形式練習
