伝統と実績で全国にその名を知られる柳川高校テニス部で日々行われているトレーニングの中から、シングルスの動作を集めたドリルの決定版！柳川高校といえば、松岡修造選手を育てたテニスの名門校。その柳川高校の本田監督は、体力重視の練習、技術力重視の練習、精神力（集中力、注意力）重視の練習、この３つを同時に行うことが強い選手を育てるためには理想だと言います。ボールをとぎらせる事なくラリーを続ける事を基本とし、そこから生まれた様々な発展的バリエーションを余す事なく紹介しています。基礎動作の完成を目指したドリルから連続したコンビネーションドリルまで、そのすべてが体力、技術力、精神力の3大要素を鍛え上げ、あなたを勝利に導いてくれることでしょう。
