2020年度　＜産前・産後＞リアライン(RPC)

第1回イントロダクション

第1回では、まず全体の流れの説明や目的をお伝えします。また、セラピストとしてだけではなく、様々な職種の方に対しても発信し、私たちの可能性を更に広めていく為の手段としてご活用ください。
産前・産後におけるリアラインということで、体系の変化に伴う骨格や関節、また腹筋群など変化に対しどのように対処していくのかお伝えします。

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第2回腰痛・骨盤痛

第2回では、『腰痛・骨盤痛』をテーマに、まずは「病態」を想定してどのように評価をすべきか、また評価を進める中でどのように痛みを捉えていくのかを解説しています。そして「治療」についてもデバイスと運動療法について、それぞれの特徴を踏まえながら役割や効果、持続性、組み合わせ方についてレーダーチャートで紹介しています。

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第3回胸郭

第3回のテーマは「胸郭」。その中でも腹直筋離解、乳腺炎の対処にフォーカスしています。まずは胸郭についての基本的な知識解説から始まり、それぞれの病態について解説をしていきます。治療ではそれらのエビデンスを踏まえ、妊娠、出産を経て変化した機能の回復を目的とした実技を紹介します。

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第4回股関節・鼡径部

産前産後の鼠蹊部と言うのは子宮の形の変化、大きさの変化とそれに伴う血管や神経の痛みが非常に多く、内臓との兼ね合いなども含めて考える必要があります。
第4回では、鼠蹊部痛・股関節痛というものを整理する上で、理解しておくとその後の産前産後の独特の問題点を整理しやすくなるアスリートにおける鼠径部痛症候群などから紹介していきます。

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第5回膝関節

産前産後は運動習慣の変化や体型の変化、急激な体重の変化、アライメントの変化などが膝にも影響しやすい時期です。
睡眠時の姿勢の習慣や寝返りの習慣などが身体の特定の部位に癒着を作ります。そういった癒着は膝の周辺にも起こります。
そこからアライメントの変化を作るような原因因子が生まれてきます。
そういった話を織り交ぜながら膝の状態に対してどのように対処していくかを学んでいきます。

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第6回足部・足関節

第6回では『足部・足関節』をテーマに、前半は診断評価、後半は治療という流れで進めていきます。まずアライメントをどういう基準でみるかがポイントになります。崩れたアライメントに対し、原因と結果をしっかり区別していきます。

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第7回頭頚部・肩甲帯

今回は頸肩腕症候群と呼ばれる肩・首・頭・上肢にいたるまでの不調を解決することを目標に進めていきます。産前・産後に効果的な運動療法や組織間リリースなどを学んでいきます。

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第8回手関節

産前・産後リアラインの最終回となる今回は手関節。手関節といってもスポーツなどの外傷で起こるような痛みや怪我ではなく、主に産前・産後のテーマの中では抱っこで痛くなる手首を想定して話を進めていきます。

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2020年度 ＜産前・産後＞リアライン(RPC)

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第1回イントロダクション

第2回腰痛・骨盤痛

第3回胸郭

第4回 股関節・鼡径部

第5回膝関節

第6回 足部・足関節

第7回 頭頚部・肩甲帯

第8回手関節

2020年度　＜産前・産後＞リアライン(RPC)

第4回股関節・鼡径部

第6回足部・足関節

第7回頭頚部・肩甲帯