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元日本代表の木村和司氏をはじめ、2002年ワールドカップでも活躍した森島選手など、数多くの名選手を輩出した名門クラブ・広島大河フットボールクラブ。狭いグラウンド、限られた時間で、無駄なく合理的に練習を行うためには何を工夫したらいいのか？全国屈指の名門クラブの伝統と実績に裏付けられた数々の工夫されたトレーニングを紹介します。
