この動画は、前任校(伊奈東高校)時代を含め、輝かしい実績を残してきた国府中学校国井先生のバドミントン技術上達法と効果的練習方法を紹介したものです。個人技術においては、基本的な技術を中心に上級生と下級生による違いを比較しながら学び、矯正法まで幅広く紹介します。また、各種練習方法においてパターン練習を中心とした、まさしく「実戦にそくした」合理的かつ効果的なトレーニングとして役立つものばかりまとめました。ここで紹介した国府中学校の練習方法を繰り返し行うことにより、確実にかつ各段にそのチームの技術レベルが上がることをお約束します。