フィジカルコーディネーション サッカー トレーニング 京都パープルサンガユースに見る実戦的トレーニング POPPOCとは 4vs2 6vs3 5vs5(小ゴール) 5vs5(大ゴール) FWのファンクショナルトレーニング1 FWのファンクショナルトレーニング2 DFのファンクショナルトレーニング 全チャプターを見る
攻撃の戦術 サッカー グループ戦術 攻撃 京都パープルサンガユースに見る実戦的トレーニング 3人組でのシュート 7対7のゲーム(数的優位の攻撃練習) サイドチェンジからクロス 5対5+2フリーマンのクロスゲーム