遠くへ!!　～走り幅跳びの基礎から応用まで～

陸上競技、特にフィールド競技はまさしく記録との戦いになります。走幅跳びの記録は、助走のスピードにより大きく違ってきますが、助走スピードの向上だけでは記録は伸びません。助走・踏み切り・空中動作・着地この四つの動作がそろって良い記録が生まれます。それらの動作を一つ一つ分析し、解説しているDVDです。体育の授業でも使えるように平易に解説を加えており、遠くへ跳べるようになるコツがわかりやすく紹介されています。走幅跳びにおける大切なポイントが明確になり、選手の能力を確実に引き出せることでしょう！