勝負強い強打者のいるチームは自信に満ち、相手にとっても驚異です。中学生の年代では、身体の大きな選手が強打者というイメージがありますが、そうではなくても理にかなったトレーニングによって長打を打てる選手を育てることができます。
このシリーズではボールを遠くへ飛ばすことにこだわり、主砲育成のトレーニングを紹介。
上半身、下半身の動作、バットの構え方、ミートのポイントなど、ボールに最大限の力を伝えるために必要な動作を矢嶌進監督が詳しく解説します。
チームの要となる主砲育成にお役立てください！
下半身の体重移動、上半身の構えを身につけ、そこから生み出された力をバットに伝えるためのミートポイントを探し、長打力をつけるための動作づくりをします。また、コースの見極め、変化球への対処法を身に付け実戦に備えます。
