子どもたちの気になる姿勢～デジタル時代で姿勢はより悪くなった？～
ひどい肩こりや片頭痛で保健室に訪れる子どもたちが増えていませんか？ その原因の一つとして、スマホやゲーム、PCの使用時間の増加による猫背やストレートネックといった姿勢の悪さがあげられます。実際に「子どもたちの姿勢が以前より悪くなった」と感じておられる先生も多いのではないでしょうか。
とはいえ「姿勢が悪いよ」という呼びかけで子どもたちが姿勢を正すのは、一時的なものかもしれません。正しい姿勢を維持し、定着させるのはとても難しいようです。
そのような中、姿勢指導について教えていただくのは西村 猛先生。子どもの姿勢改善や運動発達に関する研修会の講師として、全国各地でご活躍されています。
この機会にぜひ、子どもたちにひびく、子どもたちの“いい姿勢”が定着する「姿勢指導」について学んでみましょう。
■講師：西村 猛（理学療法? 株式会社ILLUMINATE代表取締役）
