目からウロコの姿勢改善~3つの知識と7つの具体的指導法~ 発達支援 学習(発達支援) 養護教諭向け 養護・発達支援 講義の目標 イスの高さ/立ったまま座 立て座 姿勢改善に不可欠なこと/キャットレッチ(基本) 理想的な姿勢/キャットレッチ(発展) 注意すべき姿勢習慣と対策/枕の高さ 注意すべき姿勢習慣と対策/腹猫背解消体操/PC・ノートの位置 全チャプターを見る