千厩中学校の強さの原点を探る！～全国大会出場を目指すソフトボール指導法2～
岩手県南の山間に位置し、生徒数も少なく部員も限られている千厩中学校女子ソフトボール部。そんな条件の中で、平成１０年11年の大会二連覇の偉業を脅威の強さで達成しました。誰もが驚いたのが、このチームののバッティングパワーと守備テクニック。このDVDでは、この二つの動きの基本となるトレーニングを完全収録！器具を使わず女子中学生の負担にならないトレーニングを毎日少しずつやることで、そのパワーを確実につけていきます。また、守備テクニックの基本でもあり、ソフトボールの基本でもあるキャッチボールを多種多様な形で行うことにより、グラブさばき、ボールコントロールの正確性を向上させています。
