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生徒の自主性を大切にし、切磋琢磨する和歌山東高校剣道部。いかに剣道を好きにさせるか、いかに興味を持たせ長く続かせるかということをテーマに指導する上里監督が、それぞれの稽古における技術的、精神的ポイントを実際の練習風景を交えながら紹介していきます。基本を大切にしながら、精神的強さと執着心を養い、自分のすべてを出し切る中に剣道の技能の向上を目指していきます。このシリーズで、高校剣道のあり方を十二分にご覧いただくことができるでしょう。