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「技の練習」のタイトル一覧

最新コンテンツ

常勝軍団・京都太秦少年剣道部勝利への方程式～実戦を意識した、下井流・パターン&オリジナル稽古～

近年、少年剣道界で最も安定した成績を残しているチームのひとつ、京都太秦少年剣道部。
その太秦少年剣道部を率いる下井浩介道場長の、実戦で活き、同時に人間を磨いていく稽古法を紹介します。
今シリーズは、なるべく現場の雰囲気や臨場感が伝わるようにと、これまでにはない手法で撮影・収録をしています。普段の稽古を崩さず、日常の空気がそのまま感じられる。下井先生の声のかけ方、修正をするときのポイント、選手たちの取り組み方など、作り絵では見えないものが見えてくるはずです。
メインテーマは「実戦に活きる、パターンとオリジナル」。稽古内容にきちんと意味を持たせ、いろいろと工夫を凝らしているのが特徴です。ほかでは決して見られない、日本トップの稽古法が詰まった商品です！

前半は、日常的に行う基本稽古を収録しています。どこでも行われているものですが、どのような流れで、どのような声をかけながら取り組んでいるのかを見ることができます。後半からはメインとなるパターン練習です。実際に試合で起きうる場面を想定し、下井先生が考え抜いて作った対応法を公開しています。

■イントロダクション
高千穂高校に見る「攻撃的剣道のすべて」～全国優勝を目指す稽古と指導法～

全国大会で数多くの優勝経験をもつ高千穂高校剣道部。その高千穂高校の攻撃的剣道のすべてを紹介します！剣道を上達させるには、打つことよりも、打たせることが大切です。例えば「かかり稽古」では、できれば指導者が元に立って、選手に打たせながら指導することが効果的です。打たせる側が上手く打たせられなければ、打つ側の選手の上達は期待できないからです。さらには、人の稽古を見ることも重要になってきます。『打ちながら覚え、打たせながら学び、見ながら習得する。』…この無駄のない稽古態勢が高千穂高等学校剣道部の強さの秘訣につながっています。　ここでは、剣道に必要な体と、正しい形を身に付ける基礎稽古を紹介。故障（ケガ）をしない体づくりとして、「柔軟性」と「筋力」を高めます。そして、面を着ける前の「素振り」や「足さばき」の稽古では、審判が有効打突として旗を挙げたくなるような正しい形（フォーム、打ち方）を習得させます。
いばらき少年剣友会『面技にこだわる剣道』～剣道を通して受け継がれる不屈の精神～

全国を制覇した先輩を目標に、日々の稽古に励む未来の少年剣士たち。『いばらき少年剣友会』の強さの秘訣は、身近に日本一の先輩と一緒になって、幼い頃から竹刀を交えることができる環境にあります。ここでは、剣道が堅苦しくならないよう、楽しみながら行う指導法を紹介。右手、右足を前に構えたり、歩み足とは違う剣道独特の足さばきを幼稚園児に指導することは難しいことです。飽きさせないように、辛抱強く何度も繰り返し指導する雨谷監督に、指導者としての力量を感じさせます。実績と経験の中で受け継がれてきた、雨谷監督のこだわり「面技を中心とした指導」を是非ご堪能ください！　
勝負勘を養う～川上流（ＰＬ学園）実戦技習得法～

ただし剣道を目指しながらも勝負に強い。それは全ての剣士に共通の理想とする剣道であり、その理想を追求し続けているのが川上岑志氏。長年に亘り高校剣道界をリードしてきたＰＬ学園を指導し、全国の指導者・選手の目標となってきました。その模範とすべき正しい剣道を身につけるための要素と、試合で勝つためのポイント・勝負勘の養成について川上監督の指導解説により詳しく紹介しています。また、昭和の名剣士と謳われた川上氏の実技により数多くの技も収録していますので、実戦的な技の習得にも役立ちます！
必勝！上達剣道講座

現代剣道の実情に即した基本指導のための「基本形」を導入することで技の仕組みの理解、正しい体勢の習得を解りやすく紹介。「基本形」の稽古をくり返すことで、実戦での素早い動作への移行がスムーズになり、確実に競技力の向上につながります。また、竹刀を用いての基本動作、実戦に活きる豊富な技のバリエーション、対人的攻防の技術について、様々な角度からの映像をまじえて詳しく紹介しています。
三養基高校にみる剣道指導マニュアル

「正剣の三養基」と呼ばれる三養基高校剣道部。高校で燃え尽きることなく生涯剣道につなげることを目標とするマンネリ化しない生徒のための指導、それが三養基高校の指導方針です。このDVDでは剣道の指導条件から実技指導に至るまで、どの様な指導、練習方法を行うかを詳しく解説。ちょっとしたアイディアを入れた数多くの練習内容は、その目的、効果、指導上の注意点も明確にされていますので、日々の指導に即役立つことでしょう！
高千穂中学校　山下克久の「攻める」剣道指導法

剣道が正確に根付いている宮崎県・高千穂。その基本的な方向は「攻撃型剣道」です。このシリーズでは、決して受動体にならず「攻める」剣道を実践する高千穂中学校剣道部の練習内容を公開。基本的な動作の完成、相手と正対し確実に部位を捉える打突技術、試合中のかけひきや戦略を考える力を養う練習まで、段階的に進む稽古を、山下監督の熱意溢れる指導のもと完全収録しました。「攻撃は最大の防御なり」の信念をもとに相手にかかっていく気持ちと相手に勝る気持ちをもって攻める剣道を生徒に伝授します。
正々堂々

生徒の自主性を大切にし、切磋琢磨する和歌山東高校剣道部。いかに剣道を好きにさせるか、いかに興味を持たせ長く続かせるかということをテーマに指導する上里監督が、それぞれの稽古における技術的、精神的ポイントを実際の練習風景を交えながら紹介していきます。基本を大切にしながら、精神的強さと執着心を養い、自分のすべてを出し切る中に剣道の技能の向上を目指していきます。このシリーズで、高校剣道のあり方を十二分にご覧いただくことができるでしょう。