★注目チームは、日々どのような練習に取り組んでいるのか!?
四日市メリノール学院中女子部の、ある一日の練習を収録させていただきました!
今回紹介するのは、実戦形式練習の前に行われたファンダメンタルです。ハンドリングから始まり、パス、スリーメン、そして対人練習に入っていきます。
それぞれの内容、豊富なバリエーション、そして臨場感にもご注目ください! また、たくさんの部員が同時に取り組み、テンポよく進んでいくところも見逃せません!
注目チームの練習メニューを、ぜひ参考にしてみてください!
■指導:稲垣 愛(四日市メリノール学院 女子バスケットボール部HC)
■実技:四日市メリノール学院中学校 女子バスケットボール部
※DMにて今秋配信予定とご案内しておりました対談企画『恩塚亨×稲垣愛』は只今進行中です。配信開始までしばらくお待ちくださいますようお願い申し上げます