このシリーズでは、バレーボールにおけるすべての個人技術とその練習方法を詳細にわたり紹介しています。まず、SKILL編では、それぞれの技術の特徴と指導のポイント、試合のどの様な状況で必要とされているのかなどを詳細にしかもわかりやすく解説します。また、実際のゲーム映像からそれぞれの技術の狙い、使い方、ポイントなどをビデオライターを使用し、細かく分析していきます。さらにDRILL編では、ボールの高さを意識させる練習方法、個々の技術習得練習ではなくそれぞれの技術が関連した中での複合練習として幅広く紹介します。あらゆるレベルの指導者にはもちろんのことプレーヤーレベルでもすぐ実践出来る内容となっている秀作です！今すぐご覧ください！
