ゼロから始めるバレーボール～1年で実戦力を身に付ける基礎ドリル～
バレーボールを始めてから1年で実戦力を身につけるため、
また基礎を見直すために年間を通して取り組むという、
小野監督が最も大切にしている練習メニューを紹介していただきました。
基本を正しく分かりやすく伝える!!
全国大会優勝を果たすなど、近年素晴らしい実績を残している比叡平スポーツ少年団バレーボールクラブ。卒団生の多くがバレーボールを続け、中学校・高校といった上のカテゴリーでも活躍を続けています。活躍できる選手が多く輩出されている秘訣は、正しい基礎・基本をしっかりと教え込んでいるからです。
本作では、ボールの扱い方、カラダの使い方、各技術のポイントを、選手に分かりやすく伝える、そのためのヒントが満載。「初心者からでも楽しく、怪我無く、長くバレーボールを続けられるように」と、小野監督が長年改良を重ねながら取り組んできたメニューは、小学生の指導だけでなく初心者の多い中学校の指導にもぜひ活用して頂きたい内容です。
ポイントをしっかり解説⇒うまくできない場合のアプローチ方法がわかる
各技術におけるこだわりのポイントを身体を使いながら解説
■指導・解説：小野 由美子（比叡平スポーツ少年団バレーボールクラブ 監督）
■実技協力：滋賀県／比叡平スポーツ少年団バレーボールクラブ
