速攻につなげるマンツーマンディフェンス
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オールコートで行うディフェンスドリル【12分00秒 1/11】
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ハーフコートで行うディフェンスドリル①クローズアウト【7分30秒 2/11】
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ハーフコートで行うディフェンスドリル②ディナイ・ヘルプ・ディナイ【4分15秒 3/11】
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ハーフコートで行うディフェンスドリル③フォース・トゥ・ジェイル/ドロップ・ステップ【5分30秒 4/11】
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ハーフコートで行うディフェンスドリル④ヘルプ&リカバリー【3分30秒 5/11】
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ハーフコートで行うディフェンスドリル⑤ヘルプダウンからの3on2【5分15秒 6/11】
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ハーフコートで行うディフェンスドリル⑥シェル・ディフェンス【11分00秒 7/11】
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ハーフコートで行うディフェンスドリル⑦スクリーン3on3オフボール【6分15秒 8/11】
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ハーフコートで行うディフェンスドリル⑧スクリーン3on3オンボール【12分15秒 9/11】
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ハーフコートで行うディフェンスドリル⑨ハリバック・ドリル【9分00秒 10/11】
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ハーフコートで行うディフェンスドリル⑩ポスト・ディフェンス【8分30秒 11/11】