2019年のインターハイとウィンターカップを制し高校バスケ界の頂点に君臨する福岡第一高校。 そのチームの強さを支えたのがガード陣の存在です。 ボールを素早くプッシュすることはもちろんのこと、状況に応じて攻めるペースをコントロールし、味方を活かし時には自らフィニッシュへ持ちこむ。 相手ディフェンスが反応できないスピードでプレーと判断をすることで、他のチームを圧倒するブレイクを生み出してきました。
本作では、福岡第一高校で取り組まれている「ガード育成」に特化した練習法を紹介。 河村選手、小川選手を中心とした才能あふれるガード陣を更なる高みへと引き上げた、井手口先生がこだわり続ける「ガード育成」をぜひご覧ください。
■指導解説：井手口 孝（福岡第一高等学校男子バスケットボール部 監督）
■実技協力：河村 勇輝／福岡第一高等学校男子バスケットボール部
小さな選手ばかりでも全国ミニバス準優勝、中学生相手でも勝利をおさめるなど、小学生離れした全員バスケが浸透している強豪、川口じりんMBC。その指導の特徴は選手と「プレーの理想形」を共有して、やりがいのある練習をつくること。
今作に収録されている「ピボットとサイドステップ」を取り入れるだけでも、チームは大きく変わると小山氏は言います。
このドリルを使って選手とプレーを創り上げていくことで、小さいチームでも相手に負けない迫力をもったバスケットボールができます。
小中学生の指導者の方へおすすめの一作です！
■指導解説：小山 高広（川口じりんMBC監督）
■実技協力：川口じりんMBC
エイトクロスDVD3部作、最終章の登場です！今作はそのエイトクロスをより精度を高め、より相手に止められない最強Offにするためのアプローチに着目してご紹介します。
■指導解説：：林 永甫／山辺 正幸（桜丘高等学校女子バスケットボール部監督）
■実技協力：関東学園大学女子バスケットボール部
福岡第一高校は“マンツーマンディフェンスからの速攻”に定評のあるチームです。
井手口監督の「マンツーマンディフェンス」は、『常に5人でボールを守ること』に主眼を置いて指導しています。どのような状況でもボールから目を離すことなく、またマークマンにとらわれず、常に5人でボールを守る意識でプレーすることができるのです。
福岡第一の強さの片鱗を、ぜひ感じ取ってください！
■指導解説：井手口 孝（福岡第一高等学校男子バスケットボール部監督）
■実技協力：福岡第一高等学校男子バスケットボール部
黒島監督第2弾！『マンツーマンディフェンス』に続いては、同氏が最も得意とする『オフェンス指導』がテーマです。
今作では年代・カテゴリーを問わず流行する戦術「オンボールスクリーン」を軸に、多彩なピックプレーやそこから派生する「あわせ」に渡るまでを紹介します。
■指導解説：黒島 啓之（白山市立美川中学校男子バスケットボール部監督）
■実技協力：白山市立美川中学校男子バスケットボール部
今作は2015年のウインターカップで安城学園が劇的な逆転勝利をおさめた際に試合の流れを変えたシステム「スクランブルディフェンス」をご紹介します。試合終盤でのビハインドなど、いざという時に“逆転を狙える”Defシステムを隠すことなく公開しています。
■指導解説：金子 寛治（安城学園高等学校女子バスケットボール部監督）
■実技協力：安城学園高等学校女子バスケットボール部
絶対王者が君臨するバスケットボール王国・愛知で、4年連続インターハイ出場を決めた安城学園。本作はチームをベスト4へと導いたルーティーンをご紹介しています。
1on1の状況でいかにして相手から半歩ずれるか、相手の反応に合わせてかわせるか、効率の良い足の運びでシュートの形に持っていけるかをチームに落とし込むためのドリルです。
■指導解説：金子 寛治（安城学園高等学校女子バスケットボール部監督）
■実技協力：安城学園高等学校女子バスケットボール部
ごく普通の公立中学校にも関わらず、何度も全中出場を果たし、トップ選手を多く輩出する石神井西中学校。
格上のチームやディフェンスの固いチームが相手となると、そう簡単に速攻が成立するわけではありません。となると、いかにきっちりとボールを運び、セットオフェンスを攻めきれるかというのがポイントになりますが、中学生にとってはここが難しいところです。
強いプレッシャーを受けてもボールを失わず、有利な体勢をつくってシュートまで持ち込めるかどうか。今作ではこの部分にスポットを当てて練習法を紹介します。
■指導解説：三輪 辰也（東京都練馬区立石神井西中学校 教諭）
■実技協力：東京都練馬区立石神井西中学校バスケットボール部
どうしても身長や能力がものをいうマンツーマンの攻防ですが、きちんとした対策と戦略をもって臨めば、それらを凌駕することは十分に可能です。
相手にスキを与えないボールの持ち方や足の運び、効果的なコンビネーションやスクリーン、一度失敗してもさらなる一手を繰り出せるパターン…まさに指導者の腕の見せどころではないでしょうか。
今回は明秀日立高校・筑波監督が提唱する『3本の矢』公開。その緻密な指導方法と、工夫された練習の形を紹介します。
■指導解説：筑波 大（明秀学園日立高等学校 女子バスケットボール部 監督）
■実技協力：茨城県／明秀学園日立高等学校 女子バスケットボール部
近藤義行監督による“市船”バスケットボールのチームづくりを公開します！
今作ではディフェンス編とオフェンス編に分け、それぞれでポイントを絞って練習法や指導術を見せていきます。
単なるドリルの紹介に留まらない、新しいスタイルの映像をぜひご覧ください！
■指導解説：近藤 義行（船橋市立船橋高等学校男子バスケットボール部監督）
■実技協力：船橋市立船橋高等学校男子/女子バスケットボール部
バスケットボールに数多くある戦略の中で、チームを日本一にまで押し上げた「エイトクロス」。これまでエイトクロスを自分のチームに導入したいと思っても、情報が少なく、理解を進めることも困難でした。
そこで今回、日本での第一人者、林永甫氏直々にエイトクロスをチームに一から構築する方法を解説していただきました。
エイトクロスを導入してみたいと考えていた方、ライバルチームとの争いから一歩抜け出したい方へ、ぜひ見ていただきたい作品です。
■指導解説：林 永甫（桜丘高等学校バスケットボール部技術顧問）／山辺 正幸（桜丘高等学校バスケットボール部コーチ）
■実技協力：桜丘高等学校男子バスケットボール部
柿生フィリーズの代名詞といえば、小学生とは思えないほど徹底された「ファンダメンタル」。ボールの持ち方からシュート、ディフェンススキルまで、細部にこだわった指導が展開されます。
初めてバスケットをする選手たちにどう指導すればいいか、クセのある選手をどう修正すればいいか、チームのルーティーンをどう作ればいいかなど、年代や性別を選ばず使える練習ばかりです。ミニバスならではの指導切り口を、ぜひ参考にしてみてください！
■指導解説：佐能 俊秀（柿生フィリーズ 監督）
■実技協力：神奈川県／柿生フィリーズ
実践学園は都心の私学であるためか、環境には恵まれていると思われがちです。ところが、実際は屋上にあるコートでの練習、学校の空いたスペースでのトレーニングなど、いろいろな工夫のうえで練習を積んできたのです。今作では、そんな練習スタイルを「ありのまま」お見せしています。
練習のテーマは「5on5につなげる」。どんな環境下でも、どれもが練習のための練習ではなく、実戦を意識したものになっています。日本一の学校はなにが違うのか。ぜひ、この作品から読み取ってみてください！
■指導解説：森 圭司（実践学園中学校男子バスケットボール部顧問）
■実技協力：実践学園中学校男子バスケットボール部
本作では、「徹底して身に付けたい個人のファンダメンタルドリル」をコンセプトに、ポジション別に「実戦に直結する」ドリルを収録しています。鷲野監督が必須だと考えるスキルを体系的にまとめたので、順を追って行うことで段階的に正しい動きが身に付きます。
2016年度から新ルールが適用され、これからはジュニア世代から「1対1の対応力」が強く求められることとなりました。そこで今回は「1対1を有利に進めるためのファンダメンタルドリル」をご紹介します。相手をかわしてドライブに持っていく、ゴールに対して後ろ向きでDefを背負った状態からシュートまで持っていくなど、マンツーマンディフェンスに対して効果的に働くスキルが満載です！
ぜひ、毎日の練習に取り入れて1対1に強くなるプレーヤーを育てていきましょう！！
■指導解説：鷲野 鋭久（JBA U-15女子トップエンデバーコーチ、藤浪ジュニアクラブ監督）
■実技協力：藤浪ジュニアクラブ
ノーシードからのベスト4を達成した2014年のウインターカップでは6試合中5試合で、2015年のインターハイでは全試合で相手チームよりもリバウンド総数が上回っています。これは金子監督の考える緻密で合理的なリバウンド理論が全国という大舞台でも力を発揮した結果と言えます。
「リバウンドを制するものはバスケットを制する！」という格言が生きているように、まさにチームの勝利へ直結する理論＆テクニック！！この映像で、あなたのチームを勝利へと導いてくれることでしょう！
■指導解説：金子 寛治（安城学園高等学校女子バスケットボール部監督）
■実技協力：安城学園高等学校女子バスケットボール部
本作では、鷲野監督が長年にわたり中学生年代を指導されてきた中で育まれ厳選されてきた珠玉のドリル集に加え、藤浪中学校で築き上げてきた「戦略・戦術」の中から、どのチームでも覚えておいた方が良い「イザというときに使える戦略・戦術」にスポットを当てご紹介しています。
今回は『実戦に直結する効果的な練習ドリル』を中心にご紹介。自分のチーム状況に応じて多少のアレンジを加えれば鷲野流を取り入れた、より実戦に近い練習が構築できます。ぜひご覧いただき、自チームの戦力アップに、そしてご自身の指導力アップにお役立てください！
■指導解説：鷲野 鋭久（前愛知県津島市立藤浪中学校女子バスケットボール部監督、JBA U-15女子トップエンデバーコーチ）
■実技協力：愛知県・藤浪中学校女子バスケットボール部
ジュニア期には競技経験が浅いために現れるいくつかの特徴があります。起こりやすいミスや怪我、さらに練習の取り組み方などなど…現場で起こる様々な問題にお悩みの方は少なくないのではないでしょうか？
身体的特徴や試合の傾向を踏まえ、この年代に必要なドリルを抜粋。ファンダメンタルから攻防練習まで、細部にまでこだわった練習方法、指導方法を収録しています。
■指導解説：高橋 和也（札幌市立清田中学校男女バスケットボール部 監督）
■実技協力：札市立清田中学校男女バスケットボール部
旭東中を指導して11年になる竹内氏は外部コーチ。常に選手を見ることができないからこそ、自主的にできる基礎の練習を徹底して指導しています。
今回はそんな竹内氏が、小学生や中学生のために積み上げてきた指導法・練習法を紹介します。作品中でも単にやらせるだけではなく、それぞれのドリルのなかで目的やポイントを丁寧に伝えていきます。
■指導解説：竹内 秀明（岡山市立旭東中学校バスケットボール部外部コーチ／芥子山武士Jr.｛サムライジュニア｝コーチ）
■実技協力：岡山市立旭東中学校バスケットボール部
2014年の全中で、ベスト16に進出した香川県・綾歌中の指導、練習法を紹介します。“普通の”中学生たちが結果を残したのは、今回紹介する「2つの要素」が大きく関係しているのです。
まず、メインとなるのが『スパイラルオフェンス』です。そしてもうひとつが同校で毎日行う『ルーティーン』です。
工夫と徹底でチームは強くなる。あなたのチームにも、ぜひこの考えを取り入れてみてください！
■指導解説：北本 真司（丸亀市立綾歌中学校男子バスケットボール部 監督）
■実技協力：丸亀市立綾歌中学校男子バスケットボール部
近年、大学女子バスケット界を席巻する白鴎大学。その強さの原動力となったのが、佐藤監督が10数年こだわり抜いている「セカンダリーブレーク」です。様々なオプションを駆使し、多彩で速い攻めを繰り出す、非常に完成度の高いオフェンスを見せています。
しかし、その組み立ては決して複雑で難解なものではなく、逆にシンプルで分かりやすいものです。今作ではその“白鴎流セカンダリーブレーク”のつくり方を、丁寧に解説してもらいました。
■指導解説：佐藤 智信（白鴎大学女子バスケットボール部監督）
■実技協力：白鴎大学女子バスケットボール部・新潟医療福祉大学女子バスケットボール部
今作ではフリーランスオフェンスをつくるための、最も大切な基本事項を解説しています。インアウトイン、チェンジオブペース、チェンジオブディレクションなどの理論と実践の仕方を、徹底的に選手に落とし込んでいます。
ここで行っていることは、ミニバスケットや中学生でもできる内容ですし、年齢男女を問わず取り組めるものとなっています。基本的なプレイの徹底ですから、場合によっては大学や社会人の選手にも有効です。身体的なハンデを乗り越えるための方法、選手の判断力を養成する指導など、すべてのバスケットマン、指導者の参考になるはずです。
■指導解説：佐藤 久夫（明成高等学校男子バスケットボール部 監督）
■実技協力：明成高等学校男子バスケットボール部
インサイドでのプレーはセンタープレーヤーだけが身につけていれば良い、というものではありません。あらゆるプレーヤーがボールのもらい方や様々なステップ、ターン、フェイクなど身につけておくことで、もしゲーム中ミスマッチが起きたとしても瞬時に対応がとれることがあるはずです。
何故、今、このプレーを選択するのか･･･そういったあなたの「何故？」にこたえるインサイドのテクニック集の登場です。ぜひ、日々の練習や指導の現場でお役立てください！
■指導解説：金子 寛治（安城学園高等学校女子バスケットボール部監督）
■実技協力：安城学園高等学校女子バスケットボール部
バスケットボールに限らず、どのスポーツにおいてもその練習方法は淘汰され、出尽くした感があります。しかし、本当に「良い練習」というのは少し形が変わってもずっと長い期間残ってきているものです。
良いバスケットボールをするためには、思い通りにボールを扱える正確な技術（クローズドスキル）と対人の状況で的確にプレーを選択できる判断力（オープンスキル）を高めていかなければなりません。そしてそれら二つのスキルを連続的に伸ばしていくことで「パーフェクトスキル」が身についてくるのです。
ジュニア期からの育成においては「良いもの」を「反復」して「習慣化」し、「徹底」していくことがさらなる上達へのKeyになります。ぜひ、日々の指導に、練習にお役立てください！！
■指導解説：鷲野 鋭久（愛知県津島市立藤浪中学校女子バスケットボール部監督／JBA U-15女子トップエンデバーコーチ）
■実技協力：愛知県・藤浪中学校女子バスケットボール部
新潟市立石山中学校に赴任して3年目、小林監督はチームを北信越大会にまで導きました。選手たちは決して体格に恵まれたわけではなく、それまで特別な実績があったわけでもありません。普通の中学生たちが結果を出せたのは「約束事を徹底し、ぶれない基本を身につけた」からなのです。
今作では、そんな選手たちが取り組んできた練習メニューを紹介していきます。サイズがないため「空いたら打つ、打ったら入れる」「出てきたら破る、破ったらキックアウトして外へ」という、外角からのバスケットになったと小林監督。そこに至るまでのプロセスを、ファンダメンタルから合わせまで、段階的に解説してくれました。
■指導解説：小林 透（新潟市立石山中学校 バスケットボール部顧問）
■実技協力：新潟県新潟市立石山中学校 バスケットボール部
廣瀬昌也氏は、現役時代トッププレーヤーとして活躍した後、大和証券、新潟アルビレックスのヘッドコーチとして指導者の道を歩んできました。日本リーグコーチオブザイヤー受賞、日本代表アシスタントコーチ、ユニバーシアード日本代表コーチも務めた、現在の日本を代表するトップコーチです。
今回は青山学院大学の日々のトレーニングから第4弾をご紹介いたします。
■指導解説：廣瀬 昌也（青山学院大学バスケットボール部コーチ／元新潟アルビレックスBBヘッドコーチ）
■実技協力：青山学院大学バスケットボール部
廣瀬昌也氏は、現役時代トッププレーヤーとして活躍した後、大和証券、新潟アルビレックスのヘッドコーチとして指導者の道を歩んできました。日本リーグコーチオブザイヤー受賞、日本代表アシスタントコーチ、ユニバーシアード日本代表コーチも務めた、現在の日本を代表するトップコーチです。
今回は青山学院大学の日々のトレーニングから第2弾として、ゲームにつながる基礎固めとチーム作りの初期部分を収録。内容はもちろん廣瀬氏の細やか且つ大胆なコーチングにも注目です！
■指導解説：廣瀬 昌也（青山学院大学バスケットボール部コーチ／元新潟アルビレックスBBヘッドコーチ）
■実技協力：青山学院大学バスケットボール部
今作では、ロングアイランド大学ヘッドコーチであるジム・フェリーが、マンツーマンとゾーンに対抗するための様々なオフェンスの戦術を解説します。セカンダリー、ハーフコート、ボックス、1-4、2-1-2、そしてスタックフォーメーションのクイックヒッティングセットアウトなどの効果的な活用の仕方を実演。その中で、シャッフルや、フレックスの動きを見るためのドリブル、パスの仕方なども詳しく解説しております。
■指導解説：Jim Ferry：ジム・フェリー（ロングアイランド大学ヘッドコーチ）
日本語訳監修：倉石 平（早稲田大学スポーツ科学学術院准教授）
第1弾発売（1997年）以来、全国各地の指導者の方々から好評を得ている北海道選抜シリーズ、今回は待望の第6弾の登場です。
基本的なコンセプトは、限られた時間の中で効果的・効率的な指導を徹底することで最大限の効果を狙う、ということです。
ディフェンス面ではZone Press Zoneをベースにして、個々の役割をはっきりさせ誰がリザーブで入っても対応できるように指導を徹底させていきます。またオフェンス面ではスクリーンを多用して、ズレを早めに作って攻撃の起点、エントリーを増やしていくことを狙っていきます。
このようなチームコンセプトは、選抜チームに限らず部活動などで指導時間が少なく、短期間に効果を出していこうという指導者の方にとって非常にお役に立てる内容です。
■指導解説：宗岡 安隆（2012・13年度北海道選抜チームヘッドコーチ、帯広第一中学校）／山田 明（南幌中学校）／横尾 栄一（札幌厚別南中学校）／丸山 祐平（札幌澄川中学校）
■実技協力：北海道ジュニアバスケットボール連盟強化委員会
スポーツ競技における「構え」とは、その競技の成長･発達の道すじのなかで“勝利”を得るために積み上げられ、形づくられてきました。
合理化された「構え」はすべての起点となり、逆にこれを怠るとすべてが崩れてしまう。「構え」から始まる一連の動作こそ、バスケットボール選手にとって最重要といえるのです。
今作では、攻防における「構え」から、ボールを受けてからの「向き直り」をどのように行うべきか、事細かに解説しています。
手首の使い方、足の向きといった細かいところにも言及し、動きを覚えるためのドリルも多数紹介しています。まさにファンダメンタルの極意ともいえるこの作品。『指導の根幹』として、ぜひお役立てください。
■指導解説：鈴田 常祐（元ユニチカ女子バスケットボールチームコーチ・監督）
■実技協力：明誠学院高等学校女子バスケットボール部
今回ご紹介する山下春香選手のファンダメンタルは、「一つ一つのスキルには意味がある！」ことを気づかせてくれるものです。「何故この位置にステップを踏むのか、ボールキャッチした時の手や肘の位置、角度は・・・」、それらは相手Defとの関係や間合いの中で決まってきます。そういう細部にまでこだわり、そして何より力強いプレーが大変魅力的です。ドリブルの強さやボールキャッチの正確性、ステップの第一歩目、ボール移動のコース等々クリニックを通して学ぶことができるのはもちろん、彼女のプレーを見れば一目瞭然！！まさに百聞は一見にしかず！！選手、指導者ともに学びともに成長していけるファンダメンタルです！！
■指導解説：山下 春香（ソシオ成岩スポーツクラブ バスケットボールコーチ）
■実技協力：西里 真由美（ソシオ成岩スポーツクラブ バスケットボールコーチ）／ バスケットボールＪｒ.チーム「ｉｄｅａｓ（イデアス）」
バスケットボールはボールを扱うボールゲームです。すなわちボールに体の動きをいかに合わせることができるか、またその逆に体の動きにいかにボールの動きを合わせることができるか、このことがボールをコントロールする上での原点となります。
今作では様々なカテゴリーの第一線で活躍されてきた堀英樹氏が、自身の実戦経験の中から積み上げてきたドリブルとハンドリングの技術にスポットを当てご紹介するものです。
ドリブル、ハンドリングの理論をしっかりと身につけたい指導者の方、ボール扱いのコツを知りたい方、必見の内容です。
■指導解説：堀 英樹(安城学園高等学校バスケットボール部アシスタントコーチ)
■実技協力：横浜清陵総合高等学校女子バスケットボール部、他
アメリカの名門校、モントロス・クリスチャン高校に所属していた当時の富樫勇樹選手が、余すことなくそのテクニックを披露してくれました。
身長170cmという小柄ながらも、巧みなボールハンドリングと天性のパスセンスで、アメリカでも大暴れの富樫選手。「気がついたらパスが渡っていた」「目の前から消えるように抜かれていた」。対戦する選手たちは、一様にその卓越した技術に驚きを覚えるといいます。今作では、そんなテクニックを身につけるための、様々なプレーを凝縮して収録しました。
コンセプトは“選手に見せる”ということ。いいプレーを見ることで、選手たちの『イメージ』は向上します。技術の上達はいつの時代も、「見て・マネをする」ということから始まります。
ぜひ、チームに1本、選手に1本を持たせ、スキルアップの向上にお役立てください！
■実技：富樫 勇樹（モントロス・クリスチャン高校）
■実技協力：新潟医療福祉大学バスケットボール部
今回のシリーズではその獲得したファンダメンタルをいかにチームの力に変えていくか…という観点で作られたものです。
チームとして完成度を高めるためには、あらゆる事態に遭遇してもパニックにならない自信を持ち、創造力豊かなクリエイティブな選手が育っていることが必要です。前回のシリーズに併せてこのシリーズをご覧いただけば、15歳前後のプレーヤー育成のための指導エッセンスを確認～身につけることができます。ぜひ、日々の指導にお役立てください！
■指導解説：鷲野 鋭久（愛知県・津島市立藤浪中学校女子バスケットボール部監督、JBA U-15女子トップエンデバーコーチ）
■実技協力：実技協力：藤浪中学校女子バスケットボール部
石川県能登半島輪島、この小さな町に熱いバスケットボールの集団があります。それが「輪島レッドイーグルス」。指導者である橋田宏幸氏は、普通の子どもたちに対して「1対1の強さやドリブル突破で相手をやっつける･･･といった『バスケットの常識』にとらわれず、オフェンスのポジションを固定せず、レシーバーがスペースに走り込むパス中心の『バスケットの非常識』」にこだわり、重要視して日々指導されています。
今作では、橋田監督が最もこだわっている様々なオフェンス技術の練習と、空間を意識し支配していく速攻練習を中心に紹介します。
普通の小学生に「考える力」がつけば、ここまで出来るようになります。ミニバスケット指導者に限らず中学生～高校年代の指導者にもご覧いただきたい作品になりました。
■指導解説：橋田 宏幸（輪島レッドイーグルス監督／元日本バスケットボール協会・育成委員会U12委員）
■実技協力：石川県輪島市ミニバスケットボール教室・輪島レッドイーグルス
柿生フィリーズの代名詞といえば、小学生とは思えないほど徹底された「ファンダメンタル」。ボールの持ち方からシュート、ディフェンススキルまで、細部にこだわった指導が展開されます。
初めてバスケットをする選手たちにどう指導すればいいか、クセのある選手をどう修正すればいいか、チームのルーティーンをどう作ればいいかなど、年代や性別を選ばず使える練習ばかりです。ミニバスならではの指導切り口を、ぜひ参考にしてみてください！
■指導解説：佐能 俊秀（柿生フィリーズ 監督）
■実技協力：神奈川県／柿生フィリーズ
2014年の全中で、ベスト16に進出した香川県・綾歌中の指導、練習法を紹介します。“普通の”中学生たちが結果を残したのは、今回紹介する「2つの要素」が大きく関係しているのです。
まず、メインとなるのが『スパイラルオフェンス』です。そしてもうひとつが同校で毎日行う『ルーティーン』です。
工夫と徹底でチームは強くなる。あなたのチームにも、ぜひこの考えを取り入れてみてください！
■指導解説：北本 真司（丸亀市立綾歌中学校男子バスケットボール部 監督）
■実技協力：丸亀市立綾歌中学校男子バスケットボール部
旭東中を指導して11年になる竹内氏は外部コーチ。常に選手を見ることができないからこそ、自主的にできる基礎の練習を徹底して指導しています。
今回はそんな竹内氏が、小学生や中学生のために積み上げてきた指導法・練習法を紹介します。作品中でも単にやらせるだけではなく、それぞれのドリルのなかで目的やポイントを丁寧に伝えていきます。
■指導解説：竹内 秀明（岡山市立旭東中学校バスケットボール部外部コーチ／芥子山武士Jr.｛サムライジュニア｝コーチ）
■実技協力：岡山市立旭東中学校バスケットボール部
バスケットボールに限らず、どのスポーツにおいてもその練習方法は淘汰され、出尽くした感があります。しかし、本当に「良い練習」というのは少し形が変わってもずっと長い期間残ってきているものです。
良いバスケットボールをするためには、思い通りにボールを扱える正確な技術（クローズドスキル）と対人の状況で的確にプレーを選択できる判断力（オープンスキル）を高めていかなければなりません。そしてそれら二つのスキルを連続的に伸ばしていくことで「パーフェクトスキル」が身についてくるのです。
ジュニア期からの育成においては「良いもの」を「反復」して「習慣化」し、「徹底」していくことがさらなる上達へのKeyになります。ぜひ、日々の指導に、練習にお役立てください！！
■指導解説：鷲野 鋭久（愛知県津島市立藤浪中学校女子バスケットボール部監督／JBA U-15女子トップエンデバーコーチ）
■実技協力：愛知県・藤浪中学校女子バスケットボール部
福岡第一高校は“マンツーマンディフェンスからの速攻”に定評のあるチームです。
井手口監督の「マンツーマンディフェンス」は、『常に5人でボールを守ること』に主眼を置いて指導しています。どのような状況でもボールから目を離すことなく、またマークマンにとらわれず、常に5人でボールを守る意識でプレーすることができるのです。
福岡第一の強さの片鱗を、ぜひ感じ取ってください！
■指導解説：井手口 孝（福岡第一高等学校男子バスケットボール部監督）
■実技協力：福岡第一高等学校男子バスケットボール部
近藤義行監督による“市船”バスケットボールのチームづくりを公開します！
今作ではディフェンス編とオフェンス編に分け、それぞれでポイントを絞って練習法や指導術を見せていきます。
単なるドリルの紹介に留まらない、新しいスタイルの映像をぜひご覧ください！
■指導解説：近藤 義行（船橋市立船橋高等学校男子バスケットボール部監督）
■実技協力：船橋市立船橋高等学校男子/女子バスケットボール部
エイトクロスDVD3部作、最終章の登場です！今作はそのエイトクロスをより精度を高め、より相手に止められない最強Offにするためのアプローチに着目してご紹介します。
■指導解説：：林 永甫／山辺 正幸（桜丘高等学校女子バスケットボール部監督）
■実技協力：関東学園大学女子バスケットボール部
ごく普通の公立中学校にも関わらず、何度も全中出場を果たし、トップ選手を多く輩出する石神井西中学校。
格上のチームやディフェンスの固いチームが相手となると、そう簡単に速攻が成立するわけではありません。となると、いかにきっちりとボールを運び、セットオフェンスを攻めきれるかというのがポイントになりますが、中学生にとってはここが難しいところです。
強いプレッシャーを受けてもボールを失わず、有利な体勢をつくってシュートまで持ち込めるかどうか。今作ではこの部分にスポットを当てて練習法を紹介します。
■指導解説：三輪 辰也（東京都練馬区立石神井西中学校 教諭）
■実技協力：東京都練馬区立石神井西中学校バスケットボール部
2019年のインターハイとウィンターカップを制し高校バスケ界の頂点に君臨する福岡第一高校。 そのチームの強さを支えたのがガード陣の存在です。 ボールを素早くプッシュすることはもちろんのこと、状況に応じて攻めるペースをコントロールし、味方を活かし時には自らフィニッシュへ持ちこむ。 相手ディフェンスが反応できないスピードでプレーと判断をすることで、他のチームを圧倒するブレイクを生み出してきました。
本作では、福岡第一高校で取り組まれている「ガード育成」に特化した練習法を紹介。 河村選手、小川選手を中心とした才能あふれるガード陣を更なる高みへと引き上げた、井手口先生がこだわり続ける「ガード育成」をぜひご覧ください。
■指導解説：井手口 孝（福岡第一高等学校男子バスケットボール部 監督）
■実技協力：河村 勇輝／福岡第一高等学校男子バスケットボール部
小さな選手ばかりでも全国ミニバス準優勝、中学生相手でも勝利をおさめるなど、小学生離れした全員バスケが浸透している強豪、川口じりんMBC。その指導の特徴は選手と「プレーの理想形」を共有して、やりがいのある練習をつくること。
今作に収録されている「ピボットとサイドステップ」を取り入れるだけでも、チームは大きく変わると小山氏は言います。
このドリルを使って選手とプレーを創り上げていくことで、小さいチームでも相手に負けない迫力をもったバスケットボールができます。
小中学生の指導者の方へおすすめの一作です！
■指導解説：小山 高広（川口じりんMBC監督）
■実技協力：川口じりんMBC
ジュニア期には競技経験が浅いために現れるいくつかの特徴があります。起こりやすいミスや怪我、さらに練習の取り組み方などなど…現場で起こる様々な問題にお悩みの方は少なくないのではないでしょうか？
身体的特徴や試合の傾向を踏まえ、この年代に必要なドリルを抜粋。ファンダメンタルから攻防練習まで、細部にまでこだわった練習方法、指導方法を収録しています。
■指導解説：高橋 和也（札幌市立清田中学校男女バスケットボール部 監督）
■実技協力：札市立清田中学校男女バスケットボール部
実践学園は都心の私学であるためか、環境には恵まれていると思われがちです。ところが、実際は屋上にあるコートでの練習、学校の空いたスペースでのトレーニングなど、いろいろな工夫のうえで練習を積んできたのです。今作では、そんな練習スタイルを「ありのまま」お見せしています。
練習のテーマは「5on5につなげる」。どんな環境下でも、どれもが練習のための練習ではなく、実戦を意識したものになっています。日本一の学校はなにが違うのか。ぜひ、この作品から読み取ってみてください！
■指導解説：森 圭司（実践学園中学校男子バスケットボール部顧問）
■実技協力：実践学園中学校男子バスケットボール部
本作では、「徹底して身に付けたい個人のファンダメンタルドリル」をコンセプトに、ポジション別に「実戦に直結する」ドリルを収録しています。鷲野監督が必須だと考えるスキルを体系的にまとめたので、順を追って行うことで段階的に正しい動きが身に付きます。
2016年度から新ルールが適用され、これからはジュニア世代から「1対1の対応力」が強く求められることとなりました。そこで今回は「1対1を有利に進めるためのファンダメンタルドリル」をご紹介します。相手をかわしてドライブに持っていく、ゴールに対して後ろ向きでDefを背負った状態からシュートまで持っていくなど、マンツーマンディフェンスに対して効果的に働くスキルが満載です！
ぜひ、毎日の練習に取り入れて1対1に強くなるプレーヤーを育てていきましょう！！
■指導解説：鷲野 鋭久（JBA U-15女子トップエンデバーコーチ、藤浪ジュニアクラブ監督）
■実技協力：藤浪ジュニアクラブ
今回のシリーズではその獲得したファンダメンタルをいかにチームの力に変えていくか…という観点で作られたものです。
チームとして完成度を高めるためには、あらゆる事態に遭遇してもパニックにならない自信を持ち、創造力豊かなクリエイティブな選手が育っていることが必要です。前回のシリーズに併せてこのシリーズをご覧いただけば、15歳前後のプレーヤー育成のための指導エッセンスを確認～身につけることができます。ぜひ、日々の指導にお役立てください！
■指導解説：鷲野 鋭久（愛知県・津島市立藤浪中学校女子バスケットボール部監督、JBA U-15女子トップエンデバーコーチ）
■実技協力：実技協力：藤浪中学校女子バスケットボール部
廣瀬昌也氏は、現役時代トッププレーヤーとして活躍した後、大和証券、新潟アルビレックスのヘッドコーチとして指導者の道を歩んできました。日本リーグコーチオブザイヤー受賞、日本代表アシスタントコーチ、ユニバーシアード日本代表コーチも務めた、現在の日本を代表するトップコーチです。
今回は青山学院大学の日々のトレーニングから第4弾をご紹介いたします。
■指導解説：廣瀬 昌也（青山学院大学バスケットボール部コーチ／元新潟アルビレックスBBヘッドコーチ）
■実技協力：青山学院大学バスケットボール部
今作ではフリーランスオフェンスをつくるための、最も大切な基本事項を解説しています。インアウトイン、チェンジオブペース、チェンジオブディレクションなどの理論と実践の仕方を、徹底的に選手に落とし込んでいます。
ここで行っていることは、ミニバスケットや中学生でもできる内容ですし、年齢男女を問わず取り組めるものとなっています。基本的なプレイの徹底ですから、場合によっては大学や社会人の選手にも有効です。身体的なハンデを乗り越えるための方法、選手の判断力を養成する指導など、すべてのバスケットマン、指導者の参考になるはずです。
■指導解説：佐藤 久夫（明成高等学校男子バスケットボール部 監督）
■実技協力：明成高等学校男子バスケットボール部
本作では、鷲野監督が長年にわたり中学生年代を指導されてきた中で育まれ厳選されてきた珠玉のドリル集に加え、藤浪中学校で築き上げてきた「戦略・戦術」の中から、どのチームでも覚えておいた方が良い「イザというときに使える戦略・戦術」にスポットを当てご紹介しています。
今回は『実戦に直結する効果的な練習ドリル』を中心にご紹介。自分のチーム状況に応じて多少のアレンジを加えれば鷲野流を取り入れた、より実戦に近い練習が構築できます。ぜひご覧いただき、自チームの戦力アップに、そしてご自身の指導力アップにお役立てください！
■指導解説：鷲野 鋭久（前愛知県津島市立藤浪中学校女子バスケットボール部監督、JBA U-15女子トップエンデバーコーチ）
■実技協力：愛知県・藤浪中学校女子バスケットボール部
石川県能登半島輪島、この小さな町に熱いバスケットボールの集団があります。それが「輪島レッドイーグルス」。指導者である橋田宏幸氏は、普通の子どもたちに対して「1対1の強さやドリブル突破で相手をやっつける･･･といった『バスケットの常識』にとらわれず、オフェンスのポジションを固定せず、レシーバーがスペースに走り込むパス中心の『バスケットの非常識』」にこだわり、重要視して日々指導されています。
今作では、橋田監督が最もこだわっている様々なオフェンス技術の練習と、空間を意識し支配していく速攻練習を中心に紹介します。
普通の小学生に「考える力」がつけば、ここまで出来るようになります。ミニバスケット指導者に限らず中学生～高校年代の指導者にもご覧いただきたい作品になりました。
■指導解説：橋田 宏幸（輪島レッドイーグルス監督／元日本バスケットボール協会・育成委員会U12委員）
■実技協力：石川県輪島市ミニバスケットボール教室・輪島レッドイーグルス
新潟市立石山中学校に赴任して3年目、小林監督はチームを北信越大会にまで導きました。選手たちは決して体格に恵まれたわけではなく、それまで特別な実績があったわけでもありません。普通の中学生たちが結果を出せたのは「約束事を徹底し、ぶれない基本を身につけた」からなのです。
今作では、そんな選手たちが取り組んできた練習メニューを紹介していきます。サイズがないため「空いたら打つ、打ったら入れる」「出てきたら破る、破ったらキックアウトして外へ」という、外角からのバスケットになったと小林監督。そこに至るまでのプロセスを、ファンダメンタルから合わせまで、段階的に解説してくれました。
■指導解説：小林 透（新潟市立石山中学校 バスケットボール部顧問）
■実技協力：新潟県新潟市立石山中学校 バスケットボール部
ノーシードからのベスト4を達成した2014年のウインターカップでは6試合中5試合で、2015年のインターハイでは全試合で相手チームよりもリバウンド総数が上回っています。これは金子監督の考える緻密で合理的なリバウンド理論が全国という大舞台でも力を発揮した結果と言えます。
「リバウンドを制するものはバスケットを制する！」という格言が生きているように、まさにチームの勝利へ直結する理論＆テクニック！！この映像で、あなたのチームを勝利へと導いてくれることでしょう！
■指導解説：金子 寛治（安城学園高等学校女子バスケットボール部監督）
■実技協力：安城学園高等学校女子バスケットボール部
近年、大学女子バスケット界を席巻する白鴎大学。その強さの原動力となったのが、佐藤監督が10数年こだわり抜いている「セカンダリーブレーク」です。様々なオプションを駆使し、多彩で速い攻めを繰り出す、非常に完成度の高いオフェンスを見せています。
しかし、その組み立ては決して複雑で難解なものではなく、逆にシンプルで分かりやすいものです。今作ではその“白鴎流セカンダリーブレーク”のつくり方を、丁寧に解説してもらいました。
■指導解説：佐藤 智信（白鴎大学女子バスケットボール部監督）
■実技協力：白鴎大学女子バスケットボール部・新潟医療福祉大学女子バスケットボール部
今作は2015年のウインターカップで安城学園が劇的な逆転勝利をおさめた際に試合の流れを変えたシステム「スクランブルディフェンス」をご紹介します。試合終盤でのビハインドなど、いざという時に“逆転を狙える”Defシステムを隠すことなく公開しています。
■指導解説：金子 寛治（安城学園高等学校女子バスケットボール部監督）
■実技協力：安城学園高等学校女子バスケットボール部
どうしても身長や能力がものをいうマンツーマンの攻防ですが、きちんとした対策と戦略をもって臨めば、それらを凌駕することは十分に可能です。
相手にスキを与えないボールの持ち方や足の運び、効果的なコンビネーションやスクリーン、一度失敗してもさらなる一手を繰り出せるパターン…まさに指導者の腕の見せどころではないでしょうか。
今回は明秀日立高校・筑波監督が提唱する『3本の矢』公開。その緻密な指導方法と、工夫された練習の形を紹介します。
■指導解説：筑波 大（明秀学園日立高等学校 女子バスケットボール部 監督）
■実技協力：茨城県／明秀学園日立高等学校 女子バスケットボール部
アメリカの名門校、モントロス・クリスチャン高校に所属していた当時の富樫勇樹選手が、余すことなくそのテクニックを披露してくれました。
身長170cmという小柄ながらも、巧みなボールハンドリングと天性のパスセンスで、アメリカでも大暴れの富樫選手。「気がついたらパスが渡っていた」「目の前から消えるように抜かれていた」。対戦する選手たちは、一様にその卓越した技術に驚きを覚えるといいます。今作では、そんなテクニックを身につけるための、様々なプレーを凝縮して収録しました。
コンセプトは“選手に見せる”ということ。いいプレーを見ることで、選手たちの『イメージ』は向上します。技術の上達はいつの時代も、「見て・マネをする」ということから始まります。
ぜひ、チームに1本、選手に1本を持たせ、スキルアップの向上にお役立てください！
■実技：富樫 勇樹（モントロス・クリスチャン高校）
■実技協力：新潟医療福祉大学バスケットボール部
第1弾発売（1997年）以来、全国各地の指導者の方々から好評を得ている北海道選抜シリーズ、今回は待望の第6弾の登場です。
基本的なコンセプトは、限られた時間の中で効果的・効率的な指導を徹底することで最大限の効果を狙う、ということです。
ディフェンス面ではZone Press Zoneをベースにして、個々の役割をはっきりさせ誰がリザーブで入っても対応できるように指導を徹底させていきます。またオフェンス面ではスクリーンを多用して、ズレを早めに作って攻撃の起点、エントリーを増やしていくことを狙っていきます。
このようなチームコンセプトは、選抜チームに限らず部活動などで指導時間が少なく、短期間に効果を出していこうという指導者の方にとって非常にお役に立てる内容です。
■指導解説：宗岡 安隆（2012・13年度北海道選抜チームヘッドコーチ、帯広第一中学校）／山田 明（南幌中学校）／横尾 栄一（札幌厚別南中学校）／丸山 祐平（札幌澄川中学校）
■実技協力：北海道ジュニアバスケットボール連盟強化委員会
絶対王者が君臨するバスケットボール王国・愛知で、4年連続インターハイ出場を決めた安城学園。本作はチームをベスト4へと導いたルーティーンをご紹介しています。
1on1の状況でいかにして相手から半歩ずれるか、相手の反応に合わせてかわせるか、効率の良い足の運びでシュートの形に持っていけるかをチームに落とし込むためのドリルです。
■指導解説：金子 寛治（安城学園高等学校女子バスケットボール部監督）
■実技協力：安城学園高等学校女子バスケットボール部
黒島監督第2弾！『マンツーマンディフェンス』に続いては、同氏が最も得意とする『オフェンス指導』がテーマです。
今作では年代・カテゴリーを問わず流行する戦術「オンボールスクリーン」を軸に、多彩なピックプレーやそこから派生する「あわせ」に渡るまでを紹介します。
■指導解説：黒島 啓之（白山市立美川中学校男子バスケットボール部監督）
■実技協力：白山市立美川中学校男子バスケットボール部
バスケットボールはボールを扱うボールゲームです。すなわちボールに体の動きをいかに合わせることができるか、またその逆に体の動きにいかにボールの動きを合わせることができるか、このことがボールをコントロールする上での原点となります。
今作では様々なカテゴリーの第一線で活躍されてきた堀英樹氏が、自身の実戦経験の中から積み上げてきたドリブルとハンドリングの技術にスポットを当てご紹介するものです。
ドリブル、ハンドリングの理論をしっかりと身につけたい指導者の方、ボール扱いのコツを知りたい方、必見の内容です。
■指導解説：堀 英樹(安城学園高等学校バスケットボール部アシスタントコーチ)
■実技協力：横浜清陵総合高等学校女子バスケットボール部、他
今回ご紹介する山下春香選手のファンダメンタルは、「一つ一つのスキルには意味がある！」ことを気づかせてくれるものです。「何故この位置にステップを踏むのか、ボールキャッチした時の手や肘の位置、角度は・・・」、それらは相手Defとの関係や間合いの中で決まってきます。そういう細部にまでこだわり、そして何より力強いプレーが大変魅力的です。ドリブルの強さやボールキャッチの正確性、ステップの第一歩目、ボール移動のコース等々クリニックを通して学ぶことができるのはもちろん、彼女のプレーを見れば一目瞭然！！まさに百聞は一見にしかず！！選手、指導者ともに学びともに成長していけるファンダメンタルです！！
■指導解説：山下 春香（ソシオ成岩スポーツクラブ バスケットボールコーチ）
■実技協力：西里 真由美（ソシオ成岩スポーツクラブ バスケットボールコーチ）／ バスケットボールＪｒ.チーム「ｉｄｅａｓ（イデアス）」
今作では、ロングアイランド大学ヘッドコーチであるジム・フェリーが、マンツーマンとゾーンに対抗するための様々なオフェンスの戦術を解説します。セカンダリー、ハーフコート、ボックス、1-4、2-1-2、そしてスタックフォーメーションのクイックヒッティングセットアウトなどの効果的な活用の仕方を実演。その中で、シャッフルや、フレックスの動きを見るためのドリブル、パスの仕方なども詳しく解説しております。
■指導解説：Jim Ferry：ジム・フェリー（ロングアイランド大学ヘッドコーチ）
日本語訳監修：倉石 平（早稲田大学スポーツ科学学術院准教授）
バスケットボールに数多くある戦略の中で、チームを日本一にまで押し上げた「エイトクロス」。これまでエイトクロスを自分のチームに導入したいと思っても、情報が少なく、理解を進めることも困難でした。
そこで今回、日本での第一人者、林永甫氏直々にエイトクロスをチームに一から構築する方法を解説していただきました。
エイトクロスを導入してみたいと考えていた方、ライバルチームとの争いから一歩抜け出したい方へ、ぜひ見ていただきたい作品です。
■指導解説：林 永甫（桜丘高等学校バスケットボール部技術顧問）／山辺 正幸（桜丘高等学校バスケットボール部コーチ）
■実技協力：桜丘高等学校男子バスケットボール部
【6月30日までの期間限定配信】
2016年に続き、2019年も2冠を達成した福岡第一高校。強さの謎を紐解いていくと、井手口監督のきめ細やかな指導、そして伝統の「速攻」のほかに、２つの事柄が浮かび上がりました。それが「残り14秒からの攻撃」と「2-2-1ゾーンプレス」です。
2冠達成には、必ず理由があります。そしてその理屈は、フィットするように調整すれば、どのチームにも当てはめることができるものです。成功しているチームの理論を、ぜひチームの強化に役立ててください。
■指導解説：井手口 孝（福岡第一高等学校男子バスケットボール部監督）
■実技協力：福岡第一高等学校男子バスケットボール部
インサイドでのプレーはセンタープレーヤーだけが身につけていれば良い、というものではありません。あらゆるプレーヤーがボールのもらい方や様々なステップ、ターン、フェイクなど身につけておくことで、もしゲーム中ミスマッチが起きたとしても瞬時に対応がとれることがあるはずです。
何故、今、このプレーを選択するのか･･･そういったあなたの「何故？」にこたえるインサイドのテクニック集の登場です。ぜひ、日々の練習や指導の現場でお役立てください！
■指導解説：金子 寛治（安城学園高等学校女子バスケットボール部監督）
■実技協力：安城学園高等学校女子バスケットボール部
スポーツ競技における「構え」とは、その競技の成長･発達の道すじのなかで“勝利”を得るために積み上げられ、形づくられてきました。
合理化された「構え」はすべての起点となり、逆にこれを怠るとすべてが崩れてしまう。「構え」から始まる一連の動作こそ、バスケットボール選手にとって最重要といえるのです。
今作では、攻防における「構え」から、ボールを受けてからの「向き直り」をどのように行うべきか、事細かに解説しています。
手首の使い方、足の向きといった細かいところにも言及し、動きを覚えるためのドリルも多数紹介しています。まさにファンダメンタルの極意ともいえるこの作品。『指導の根幹』として、ぜひお役立てください。
■指導解説：鈴田 常祐（元ユニチカ女子バスケットボールチームコーチ・監督）
■実技協力：明誠学院高等学校女子バスケットボール部
廣瀬昌也氏は、現役時代トッププレーヤーとして活躍した後、大和証券、新潟アルビレックスのヘッドコーチとして指導者の道を歩んできました。日本リーグコーチオブザイヤー受賞、日本代表アシスタントコーチ、ユニバーシアード日本代表コーチも務めた、現在の日本を代表するトップコーチです。
今回は青山学院大学の日々のトレーニングから第2弾として、ゲームにつながる基礎固めとチーム作りの初期部分を収録。内容はもちろん廣瀬氏の細やか且つ大胆なコーチングにも注目です！
■指導解説：廣瀬 昌也（青山学院大学バスケットボール部コーチ／元新潟アルビレックスBBヘッドコーチ）
■実技協力：青山学院大学バスケットボール部