金子寛治のZone Press Defense & Zone Defense ～Zone Press からのチェンジングディフェンス～

Zone Press Defenseは、ゲームのペース、テンポ、リズムを自チームに持ってきたい時やビハインドを追っている時にゲームの展開を早めて多くの攻撃回数を得たい時に必要になります。そして色々なバリエーションを持っていると大きな武器となります。今回のシリーズではZone Pressの様々なバリエーションと、フロントコートへ戻ってからの数々のチェンジングディフェンスを紹介します。指導者として知っておくべきポイントが充実している新しいシリーズ、ぜひご覧いただき、ご自分のチームでも使えるように工夫してください！

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バスケットボール

Zone Press & Zoneの形態とセオリー

Zone Pressの必要性、それぞれのディフェンスパターンの形態と特徴、ナンバーコールの意味、セオリーなど

実際のパターン(1) ハーフコート・Zone Defense

ハーフコートのZone Defense、マッチアップゾーンとコーティングゾーンのバリエーション

実際のパターン(2)オールコート・Zone Press Defense

オールコートゾーンプレスのバリエーション

分解練習

ディフェンスのための分解練習

金子寛治のZone Press Defense & Zone Defense ～Zone Press からのチェンジングディフェンス～

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Zone Press & Zoneの形態とセオリー

イントロダクション

分類

ディフェンスの＃（ナンバー）コール

セオリー

実際のパターン(1) ハーフコート・Zone Defense

マッチアップ・ゾーン

コーティング・ゾーン

実際のパターン(2)オールコート・Zone Press Defense

２・２・１＝８５

２・２・１＝８６→５４→１３１（ドロップ：固定）

２・２・１＝８７→５４→１３１（ドロップ：固定）

２・２・１＝８８→５１→マンツーマン

２・１・２＝８５→ゾーン→マンツーマン

２・１・２＝８８→５４・３４→１３１（ドロップ：固定）

１・２・１・１（１０４・１０７）→マンツーマンｃｆ.フラッシュされたら１・３・１

１・２・１・１（８５）→１３１（ドロップ：固定）

１・１・２・１（８５）→１３１（ドロップ：固定）(１・１・３と同じ)

１・２・２（６５）→ヨーヨー

１・３・１（６５）→１・３・１（コーティングゾーン）

分解練習

分解練習

３分の追い込み(１０点差)